B12, witlof en groentetas

Bloeduitslag: B12 tekort, Vit D is goed, HB is ook goed.
Dus dat wordt weer vaker mijn shot B12 halen, nu weten we in ieder geval waar ik toch zo moe van ben.
Het werken bij het asiel even op hold gezet, dat trek ik helaas even niet, hetzelfde geldt voor de fysiofittness, eerst weer op een goed energiepeil komen, dan pas weer aan de slag.

Ik ben gestopt met de witlof in mijn lunchsalade. Voel me minder opgeblazen, stoelgang is ook wat minder dringend (dat scheelt) Wel jammer hoor, ik vind het juist zo lekker!
Wat kosten de zakjes sla bij AH trouwens belachelijk duur! 2 ons veldsla...2 euro. Nou je stopt het maar waar ik het niet kan zien! Ik haal wel een zakje sla van 250 gram bij de Lidl voor 90 cent, waar ik 2 dagen van kan eten.(en dat van betere kwaliteit is, en langer goed blijft etcetc)

Ik blijf erbij..Lidl heeft betere kwaliteit groente!  Ondanks dat, is de bio groente bij Bas ook wel een favoriet.
Bio groente welke ze af en toe bij de gezondheidswinkel hebben neem ik meestal niet, ivm het minimaal de volgende dag moeten bereiden omdat het anders al verwelkt etc. De groentetas uit dezelfde gezondheidswinkel is wel prettig om te hebben.

Alhoewel die kilo bietjes die er nu inzit weer een beetje veel van het goede is hahaha. Ik ga de vriezer wel vullen :-) 

Weekend!

Zo..de werkweek weer overleefd. De pillen bij de katten gaan redelijk, de boter werkt. En Sheila is tierig genoeg en blijft kletsen miepen en miauwen ;-)  Ondertussen ben ik de verzamelde rommel op de zolder/slaapkamer aan het ruimen. Wat een klein beetje wegdoen al niet doet (2 stoelzittingen die echt niet meer schoon werden) Nu de rest nog.

Ondertussen hevig verliefd geworden op een asielkat in Vlaardingen en hij heet Donovan. Het is de bedoeling dat ik woensdag bij 'm ga kijken of het klikt, mits ie niet gestolen wordt door een andere kattenliefhebber :-)

En eindelijk heb ik mijn groente en fruit tas van Boer Giel ontvangen. Wij (Boer Giel en ik) dachten dat het aan de Westfrankelandsestraat in Schiedam geleverd zou worden, maar het werd Malmo 1 te Schiedam. Dat is dus aan de andere kant van de stad! Nuja..ik vat het maar sportief op en fiets 20 minuten heen en terug voor een tas groente en fruit. Het is geen onaardige tas groente: sperziebonen, komkommer, rode sla, 2 tomaten en een prei (sperziebonen brrr)ach het went wel al die groenten. Maar de fruittas is uitstekend hoor, 4 grote navels, doosje aalbessen, stuk of 8 pruimen (allemaal lekker). Meer dan genoeg voor 1 persoontje :)